Magruk

Karmienie piersią – niemiły obowiązek czy dobro dziecka?

Posted by in Zdrowie i uroda

Jako przyszłe mamy bardzo często obawiamy się obowiązków związanych z opieką nad naszym dzieckiem. Szczególnie jeżeli spodziewamy się maleństwa po raz pierwszy w swoim życiu. Jednym z szczególnie kontrowersyjnych tematów dla każdej świeżo upieczonej mamy jest karmienie piersią. Czy faktycznie jest ono aż tak korzystne dla naszego dziecka, czy może to tylko mit kultywowany z pokolenia na pokolenia. Cenny pokarm Wszystko co jest naturalne jest najlepsze nie tylko dla nas ale także dla naszych pociech. Dlatego naturalny pokarm, który jest lepiej przyswajalny przez organizm sprawia, że nasze dziecko będzie zdrowsze….read more

Odpowiednia dieta to podstawa

Posted by in Zdrowie i uroda

Odpowiednia dieta to podstawa zdrowego trybu życia.  Nie zawsze jednak wystarczy sama zmiana naszego codziennego menu. Ważne jest nie tylko to, co jemy, ale przede wszystkim, jakie składniki odżywcze posiada dany posiłek. Bo o to chodzi, aby nasze dieta była odpowiednio zbilansowana. Co to oznacza? Oto kilka wskazówek. Pij dużo, będziesz wielki Woda, woda i jeszcze raz woda. To powinniśmy powtarzać sobie jak mantrę, układając nasze codzienne menu. Dorosły człowiek powinien codziennie spożywać około 3 litrów wody. Oczyszcza ona organizm ze szkodliwych toksyn. Sprawia, że nasze samopoczucie jest lepsze. Skóra…read more

Cudowna przemiana – czyli jak żyć zdrowiej i piękniej!

Posted by in Zdrowie i uroda

W ostatnich czasach łatwo zauważyć to, że młodzi ludzie coraz częściej zmieniają swój styl życia. Efekty cudownej przemiany widzimy na wielu portalach społecznościowych. Wystarczy wejść na pierwszy lepszy portal informacjny by w rogu strony zobaczyć 2 zdjęcia – z lewej strony otyły zaniedbany facet, z drugiej wysportowany – umięśniona sylwetka, uśmiechnięta twarz.

Rozgrzewka nie tylko przed treningiem

Posted by in Zdrowie i uroda

Pracownicy biurowi stanowią coraz większą część wszystkich osób pracujących. Powodów takiego stanu rzeczy należy doszukiwać się w gwałtownej komputeryzacji naszego życia. Współcześnie, praktycznie wszystkie czynności możemy wykonywać przy pomocy komputera bez wychodzenia z domu. Każda, nawet najmniejsza firma posiada co najmniej kilku pracowników biurowych, którzy większość swojego dnia w pracy spędzają przed ekranem komputera. Długie przesiadywanie za biurkiem może prowadzić do wystąpienia chorób, a nawet trwałej utraty zdrowia, dlatego powinniśmy zrobić wszystko, aby temu zapobiec. Podstawową zasadą jest prawidłowe ustawienie wszelkich elementów (mebli, komputera) znajdujących się w obrębie stanowiska pracy….read more

Utrzymać zapał do pracy

Posted by in Zdrowie i uroda

Nie łatwo jest odnaleźć się na rynku pracy. Osoby młode i niedoświadczone mogą czuć się przytłoczone nagłą koniecznością uzyskania finansowej niezależności przy jednoczesnym braku odpowiadającym ich kwalifikacjom i ambicjom ofert pracy. Tym większa jest radość, kiedy to po długich poszukiwaniach zatrudnienia otrzymamy wreszcie pozytywną odpowiedź od naszego przyszłego pracodawcy. Początkowy entuzjazm i zapał do pracy może jednak stopniowo słabnąć, aż do zupełnego zaniknięcia. Zarobki wciąż będą istotnym czynnikiem motywującym, ale w końcu i to może się okazać niewystarczające wobec tzw. zawodowego wypalenia. Praca staje się wówczas konieczną i psychiczne oraz…read more

Okulary to moda nowoczesnego społeczeństwa

Posted by in Zdrowie i uroda

Trendy w optyce są w dzisiejszym świecie bardzo dobrze dostrzegalne, wielu ludzi nosi okulary, dla wielu osób jest to sposób na podkreślenie swojego wizerunku. Okulary są nawet w pewnym stopniu modne, dla wielu jest to rzecz bez której nie ruszą się z domu. Bardzo dobrym przykładem jest tu poseł Polikot, nosił on okulary bez szkieł, dzięki czemu wyglądał zupełnie inaczej, chciał coś przez to podkreślić. Jak widać trendy przekładają się nawet na salony polityczne, noszenie okularów jest już zupełnie normalne. Przepadł w zasadzie stereotyp intelektualisty w okularach, dziś każdy może…read more

Jak wykonać makijaż ślubny dobrany do Twojego stylu?

Posted by in Zdrowie i uroda

Ślub jest dla Panny Młodej nie tylko podniosłym zdarzeniem lecz przede wszystkim ogromnie przełomowym dniem, a tym samym pragnie prezentować się niesamowicie, oczywiście każda z Was zwraca na to dużą uwagę, więc nikogo to nie dziwi. Nie chodzi tu wyłącznie o wybór kreacji, ale także uwydatnienie konkretnych atutów, takich jak właściwa stylizacja fryzury czy też makijaż jaki użyjemy ów dnia.

Strona 5 z 20« Pierwsza...34567...1020...Ostatnia »
term papers help